पिछले दिनों हुए एक शोध ने इस बात की पुष्टि की है कि वजन कम करना हो या फिर सिगरेट छोड़ना हो... यदि आप किसी दोस्त को भी अपने इस टास्क में शामिल करते हैं तो सफलता ज्यादा आसानी से आपकी हो जाती है। यानी अकेले से भले दुकेले।
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